こんにちは。はぴです。 以前、風邪を引かない身体もにするために「ラジオ体操をする」と記事に書きました(^^)www.chiyo.fun そして、今も続けられています☆ 私はあまり意志が強くないのですが、そんな私が続けられている理由として ① きつくない② 拘束時間…

ラジオ体操